martes, 29 de septiembre de 2020

El arte del lettering con Vero: La letrista


Bitácora regresa con fuerza luego de esta pandemia del Covid-19, que nos trastocó un poco la vida a todos, y ahora nos reinventamos, usualmente tenía nuestras entrevistas de manera presencial, ahora lo hago de manera digital, sin que por ello sea menos ameno conocer a valiosos artistas.

Y retomando los posts, he querido comenzar con los de #ArteEcuatoriano, y con una artista que justo conocí días antes de la cuarentena en el país, Verónica Durán Espinoza, más conocida como: “La letrista”, quien justamente brindó un taller gratuito de lettering, en la Biblioteca de la Universidad de las Artes días antes de empezar el período de emergencia sanitaria.

Es una joven guayaquileña de 32 años, quien desde el 2016 se dio cuenta que lo que tanto le apasionaba desde niña, era una profesión seria y valorada en países como España, Colombia o Perú.




Earte de dibujar letras” así se le conoce al lettering, en donde cada letra se considera una forma de arte y se presta mucha atención a los detalles de cada una dado que funcionan como una ilustración. 

Verónica, se sumergió profesionalmente en el mundo de las letras, realizando diversos cursos en España y Perú. Y en la actualidad trabaja en conjunto en una agencia de branding.







Y ahora justamente tiene planificado el primer taller de lettering para principiantes aquí en Ecuador, entre los temas que se tratarán será construir letras a partir de tipografías, y tendrá un módulo extra sobre construir letras de caligrafía.


Pueden seguirla en sus redes sociales en Facebook e Instagram como
@laletrista / @verodurane y próximamente también estará gestionando su cuenta profesional en Linkedlin.

¡Les dejo la entrevista que le realicé a Veró!




viernes, 29 de mayo de 2020

Make Up Blog y su concurso para brillar a nivel mundial

¿Te gustaría aprovechar la mejor selfie que tengas en tu celular y concursar?

Makeup Blogs, es una web que tiene algunos meses en la red y reúne las últimas noticias y lo más trendi en el mundo del maquillaje y la belleza, justamente ahora están organizando un concurso para visualizar mundialmente la creatividad en el universo de la cosmética.

El creador de la plataforma es Luke Palder, quien siempre ha sido muy apasionado de este mundo, y la intención es ser el primer referente para noticias de maquillaje y de productos de belleza, para esto seleccionan blogs de la más alta calidad en temas de estas categorías, para que tengamos información confiable, reseñas de maquillaje y tutoriales de los mejores gurús de belleza. Cuenta con 3 categorías donde se exponen:
·         Main feed: Tiene publicaciones de blogs de calidad de todas las categorías de belleza y maquillaje.
·         Asian Beauty feed: Se centra en las tendencias y productos de belleza de Corea, Japón, China y otros lugares de Asia.
·         Nail Polish feed: Se proporciona reseñas y muestras de esmalte de uñas, así como consejos y trucos de artistas de uñas.

La idea del concurso surgió como una opción más para poder distraerse en este tiempo de cuarentena por Covid19 en el que la gran mayoría de países se encuentran, y aprovechar el talento con el que muchos cuentan y aún no han recibido el reconocimiento respectivo. Por aquí les dejo el link que los llevará al concurso y puedan revisar las bases del mismo.

https://www.makeupblogs.com/contest
Lo que me llamó la atención es que el concurso es a nivel mundial y además tiene 5 categorías, entre las cuales mi favorita es la de “No MakeUp”. Se puede participar hasta Septiembre de este año.


Yo ya estoy buscando mi mejor foto para participar y ustedes? ¡Que esperan!
¡Vamos a brillar! Seguro nos divertiremos en el proceso.


                 

viernes, 10 de abril de 2020

¡Things to do! En tiempos de cuarentena



La verdad tenía planeado otros posts que he pospuesto en vista de la situación que se vive a nivel mundial con la pandemia del Covid-19, y me gustaría contribuir con el listado de las cosas que estoy realizando para amenizar la cuarentena a la que en Ecuador y en otros países estamos sometidos, algunos obligados pero seguro que muchos también voluntariamente con la conciencia de que es la forma en que podemos colaborar para mantenernos a salvo y seguros a nosotros mismos y a nuestros semejantes.

Me ha ayudado mucho manejar una agenda por escrito, pero también puedes tomar una hoja y escribir las mini-metas que quieres cumplir, y eso sí, pegarlo en algún lugar visible donde lo puedas monitorear.

Eso sí antes de ponerse a realizar cualquiera de estas tareas, les recomiendo que se saquen la pijama, y se pongan ropa cómoda pero bonita, aunque no tengamos ánimos, podemos repetirnos lo siguiente (Esta es una premisa básica, parte de una terapia de activación conductual): “Realizo las tareas (actividades diarias) no porque tenga deseo o ganas, realizo las actividades porque al hacerlas, me harán sentir mejor (mejoran mi estado de ánimo)”







1. Inscríbete en webinars (Son cortos –máximo 2 horas y puedes aprender mucho).
2. Inscríbete en un curso online (Procura revisar si te pueden dan certificado).
3. Lee ese libro pendiente.
4. Realiza alguna clase de meditación y conviértelo en un hábito.
5. Haz ejercicio.
6. Si tienes mascohijos, juega con ellos y dales mucho más amor.
7. Mímate (Toma un baño de burbujas, ponte mascarillas en el cabello, cara o cuerpo, etc.) (Es igualmente válido si eres hombre y quieres hacerlo).
8. Aprende a dibujar y/o pintar (Pueden ser mandalas porque generan paz, pero en realidad lo que quieras está perfecto).
9. Realiza algún tour digital (Hay museos que han habilitado sus páginas).
10. Aprende a maquillarte o a hacerte peinados. (Haz tutoriales con tus amigas).
11. Si tienes algún patio trasero o jardín, prueba haciendo huertos en casa.
12. Aprende a cocinar. (No tienen que ser recetas complicadas, con que sea algo nuevo y que te divierta).
13. Escuchar música (algún nuevo artista o canción que nos llame la atención, si es alegre mucho mejor).
14. Practica un idioma que te guste.
15. Mira esa serie que tienes pendiente (Netflix, youtube, etc.)
16. Revisa algún documental.
17. Organiza tu hogar. (Puedes empezar por tu clóset, tu habitación y en general tus espacios más cercanos).
18. Hazte una sesión de fotos en tu casita.
19. Si tienes expertis en alguna materia, da un webinar o capacitación. (Utiliza las herramientas tecnológicas como skype, zoom, etc.)
20. Si has tenido algún proyecto en mente que no has podido realizar hasta ahora por falta de tiempo, pues adelante, empieza ahora.
21. Si compartimos con nuestra familia esta cuarentena planea juegos de mesa con ellos.
22. No dejes de comunicarte con las personas que tienes lejos (Usa nuevamente las herramientas tecnológicas para hacer almuerzos, cenas, o hasta pijamadas digitales).

Por otro lado, si estamos compartiendo la cuarentena con parte de nuestra familia, viviendo en la misma casa, recordemos que aunque podemos aprovechar para pasar tiempo juntos, no tenemos que pasar TODO el tiempo juntos, también somos seres individuales y necesitamos tiempo para nosotros. Recuerda que siempre es mejor calidad de tiempo que cantidad.

Y por último quiero decirles que por favor: ¡No se obsesionen! Quizás muchos queremos hacer de todo y en este afán también generamos más estrés a nivel subconsciente.

Debemos tener en cuenta que el resultado no siempre importa sino que a veces es más importante y valioso el camino que vamos viviendo, y que cada uno vive este tiempo de la mejor forma que puede, con lo que tiene, y a su ritmo.

Aprendamos a no juzgar ni juzgarse, ser más empáticos y tolerantes.

¿Se les ocurre algunas otras actividades? Compártanlas, sobretodo si les han servido para amenizar este tiempo!


                     

jueves, 27 de febrero de 2020

Lorenabo: Restaurante Vegetariano y vegano con las 3B


Muchos creen que las personas que son vegetarianas y más aún veganas, se pierden de mucha comida deliciosa proveniente del reino animal, lo que no saben es que cada vez más las personas que optan por este estilo de vida tienen más opciones incluso hasta más sabrosas y con más variedad de lugares que ofrecen precios accesibles e incluso si conoces “las huecas” hasta económicas y eso fue lo que me encantó de Lorenabo, sus precios sin desmerecer su calidad y sabor en los alimentos.

Lorenabo es un restaurante vegetariano ubicado en pleno centro de Guayaquil, en las calles P. Icaza y Córdova.

Su oferta incluye:
  • Almuerzo: Una opción de sopa/crema, segundo y jugo o te; Precio: $3,00
  • Platos a la carta vegetarianos / veganos: Tienen desde chaulafán hasta bistec (todo vegetariano). Hay para todos los gustos, las cremas cuestan $2 y los platos a la carta $4,00 cualquiera de ellos.
  • Jugos y te variados.
El almuerzo es muy rico, y de sus platos a la carta, he probado el chaulafán, del cual ni siquiera notas la diferencia de que no estás comiendo carne animal sino vegetal. También probé el apanado que viene con una deliciosa ensalada que tenía el punto exacto de combinación con el vinagre.

Almuerzo vegetariano: Sopa de
 vegetales, arroz integral con puré de zukini y carne de soya apanada









El ambiente es agradable, tiene un estilo hinduista, la atención es buena aunque en hora de almuerzo se demoran porque sólo cuentan con una mesera, si pides el almuerzo es mucho más rápido, si pides platos a la carta si demoran algo más de 15 minutos.


Bistec




Compártelo con tu familia y amigos y no se pierdan de ir a probar algo diferente y a lo mejor algo que se pueda convertir en un nuevo estilo de vida !








                     

domingo, 9 de febrero de 2020

¡Arte Ecuatoriano con Yaritza de: Anarvi!


Retomando los posts de #ArteEcuatoriano, he querido comenzar con una emprendedora  que con su marca de zapatos “Anarvi” pretende conquistar a todo el planeta.

Conversé con Yaritza Baque Delgado, una joven emprendedora guayaquileña de 23 años, quien recientemente desde el 2019 crea diversos modelos desde sandalias, flats y tacones altos, donde se centra principalmente en la calidad de los materiales que utiliza para la confección de los mismos, y el packaging para que el producto llegue de una forma delicada e impecable a las manos de sus clientes, por ejemplo, todos sus zapatos van dentro de una bolsa de tela que cuida mas el material del roce del cartón.


En la actualidad trabaja en conjunto con su artesano, con quien siempre conversa para saber que materiales pueden ser los más idóneos, y también está en constante conversación con sus clientes para conocer su satisfacción con el producto recibido.
Anarvi se maneja mediante sus redes sociales Instagram y Facebook, en la cual las personas revisan los modelos y pueden comunicarse directamente, y aunque al momento no está completamente abierto para aceptar pedidos especializados, realiza excepciones para ocasiones especiales, como hace poco el pedido que tuvo de una novia que buscaba un modelo especial y único.

Los precios son bastante accesibles y están con similitud al mercado, los mismos varían desde $25 hasta $45 dependiendo justamente del modelo y estilo.

Les dejo la entrevista que le realicé a Yaritza, por cierto nos tomamos unas fotos muy lindas luciendo sus zapatos.

Sin duda una gran emprendedora, que nos va a brindar sorpresas en sus diseños. Pueden seguirla en sus redes sociales en Facebook e Instagram como Anarvi.ec y próximamente también estará gestionando su cuenta profesional en Linkedlin.

Nuestro hermoso Ecuador ¡Sí que tiene talentos en cada rincón! Talentos que seguiremos dando a conocer en Bitácora.